よくわかるバッテリー何でも情報局

"ワイパーの手入れで最も大切なことというのは、ゴムの部分の汚れ取りというものが考えられます。
もちろんワイパー自体が汚れてしまっていると、ウインドウにかえって汚れをさらに塗ってしまうこととなります。

 

洗車時などになるべく綺麗な濡れ雑巾でゴム部分を挟むようにふき取ってあげることで真っ黒な汚れが付いてくることがあります。
そして市販されているケミカルとしましては、ブレードの汚れを拭き取るスポンジとクリーナーがセットになって販売されています。

 

もしビビリが気になる場合におきましては、ビビリ防止の潤滑剤なども市販されています。
これによって拭き取りをスムーズにする効果があるので気になる方は利用をされてみてください。"





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▼車-バイク-工事系:ワイパー交換時期の目安ブログ:21-7-2018

ダイエットをしていると
誘惑に負けそうになることが多々ありますよね。

そして、誘惑に負けては
ダイエット失敗を繰り返していたあたし。

あたしの場合、太った原因は
「食」でストレス解消していたことでした。

細かく原因を追究すると…
イライラすると、おやつを食べてストレス解消。
子供たちが寝た後は、一人でゆっくりおやつタイム。
週の半分は兄とともに、夜中にチューハイ+おつまみで乾杯。
子供たちが残したライスは、
もったいないのでウエストがいっぱいでも食べてしまう。
子供たちがよく食べるので、外食はバイキングが多い。
…という生活習慣が原因だったと思います。

ダイエットを始めても
この習慣はなかなか止められず
特におやつの誘惑には
負けてしまうことが多かったです。

しかし、
おやつを食べるのって、悪いこと?
食べてストレス解消するのは、悪いこと?
何か、おかしくありませんか?

おやつって、悪いものじゃないし、
食べることって、悪いことじゃない。

「食べちゃいけない!」と思って
食べる事制限をすることが
逆にストレスになっていませんでしたか?

それが、誘惑に負けておやつを食べてしまう
原因にもなっていたのでは?

甘いおやつも、脂っこいお肉も
時間や量を考えて食べれば
ダイエット中でも問題ないんです。

たまにはバイキングで食べ過ぎてしまっても
あとで消費すれば問題ありません。

食べたい時には食べる。
楽しくダイエットをしていくことで
ストレスも溜まらず、長く続けられる。

途中で嫌になって挫折しては
また、リバウンドしてしまいます。

「食」に対するマイナスイメージは捨て
楽な気持ちになって、
長く続けられるダイエットをしていきましょう!